Com’è nato Yoga&Fit?

Perché praticarlo, le differenze tra altri stili di Yoga e i benefici. Quando 8 anni fa decisi di cambiare tutta la mia vita, sapevo che dovevo tornare alle mie origini. Il movimento, l’attività fisica e…cerebrale. Non solo lo sport come disciplina del corpo ma anche come riattivazione energetica mentale e spirituale. Per anni ho avuto …

FITNESS MANAGER

  Yoga&Fit. I benefici dello Yoga unito all’allenamento Funzionale. Sono Daniela Cecconi. Sono una Personal Trainer e un’insegnante di Yoga e Functional Training. Il mio metodo di allenamento si chiama Yoga&Fit perché credo fortemente che lo Yoga e il Functional Training siano due attività estremamente allenanti. Simili e complementari tra di loro. Il mix tra …